ประโยชน์ของน้ำส้มคั้นที่แสนอร่อย

น้ำส้มคั้นเป็นน้ำผลไม้ที่สาวๆ ชอบทานมากที่สุด นอกจากจะให้รสชาติอร่อยแล้วยังให้ประโยชน์แก่ร่างกาย น้ำส้มเป็นแหล่งรวมของวิตามินซีที่บำรุงผิวพรรณให้ขาวสวยเนียนนุ่ม หากสาวๆ ที่กลัวอ้วนก็ไม่ต้องใส่น้ำเชื่อมให้หวานมากเกินไปในน้ำส้มคั้น หรือถ้าใครชอบทานผลไม้ส้มสดๆ ก็มีประโยชน์เช่นกัน
ประโยชน์ของน้ำส้มคั้น
ช่วยบำรุงผิวพรรณ น้ำส้มคั้นเป็นแหล่งของวิตามินต่างๆ มากมาย โดยเฉพาะวิตามินซีที่บำรุงผิวให้เนียนนุ่มสวย ขาวอย่างเป็นธรรมชาติ รอยสิว ฝ้า กระ จะค่อยๆ จางลงด้วยวิตามินซีจากธรรมชาติแท้
มีแคลเซียมช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน แถมยังมีวิตามินดีในน้ำส้มคั้นไปบำรุงร่างกายอีกด้วย
มีคอลลาเจน บำรุงผิว ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย และช่วยสมานแผลได้ดี
ช่วยรักษาโรคหัวใจ จากการวิจัยของทีมแพทย์พบว่าน้ำส้มคั้นมีสารที่จะช่วยลดคอเลสเตอรอลได้
ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง น้ำส้มคั้นสามารถต้านมะเร็งในช่องปาก คอ ปอด ได้เป็นอย่างดี
ดังนั้นการดื่มน้ำส้มคั้นก็ไม่เพียงแต่จะเป็นแค่น้ำนางเอก แต่ยังคงเป้นน้ำที่ช่วยรักษาโรค ช่วยบำรุงร่างกาย และทำให้ผิวพรรณสดใส ที่สำคัญน้ำส้มคั้นไม่ทำให้อ้วน แต่อย่าใส่น้ำเชื่อมมากก็อร่อยได้ อีกทั้งผลไม้ส้มที่เราทานสดๆ ไม่นำมาคั้นก็อร่อยเช่นกัน เลือกส้มที่มีรสหวานธรรมชาติยิ่งอร่อย

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *